（通讯员 黄志颖）为助力研究生构建健康的自我认知与良好的人际关系，4月8日，永利集团88304在长安校区校友之家二楼举办主题为“自我成长关系融合”的心理健康团体活动。活动旨在通过互动体验，引导学生深入探索内心世界，提升自我认知与情绪管理能力。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。心理健康教育中心强媛媛老师首先带领同学们进行破冰环节，每位参与者为自己取一个独特的“称号”和趣味动作。大家都记住自己和别人的独特称呼和趣味动作，经过一段时间的趣味互动，趣味盎然的称号和指定的趣味动作迅速拉近了彼此之间的距离，现场笑声不断，气氛热烈。

紧接着，同学们共同参与了“到你家做客”的小游戏。在游戏过程中，大家模拟去他人“家中”做客的情境，随后结合OH卡牌进行初步解读。强媛媛老师向大家介绍了OH卡牌的起源与功能，指出这种融合图像与文字的卡牌工具能够有效激发潜意识，促进自我觉察与心理突破。同学们随机抽取卡牌，将游戏中的互动感受与卡牌意象相联结，展开自由联想与分享。这一环节不仅激发了想象力，更在交流中建立了信任与理解。

随着活动逐步深入，老师引导学生进入更具深度的讨论环节。大家结合自身经历，畅谈学习与生活中遇到的困惑，并借助卡牌引发的情绪体验，共同探讨应对挑战的方式。

2024级哲学专业硕士生陈雨飞同学表示，活动氛围轻松愉快，有效缓解了自己平日的学业压力，同时加深了对身边同学朋友的理解，为今后的学术发展奠定了良好的心理基础。

本次活动为人文学子提供了探索自我、倾听内心的平台，有效激发了研究生对心理健康与潜能开发的兴趣。未来，永利集团88304将持续推进多样化心理健康教育活动，助力研究生增强心理韧性、促进全面发展，为学生的成长之路注入更多温暖与力量。